Hola, soy psicoterapeuta cognitivo-conductual y les ofrezco mi apoyo para cualquier duda que puedan tener acerca de sus emociones.
La terapia cognitivo conductual es uno de los enfoques terapéuticos más utilizados en las consultas de Psicología. El secreto de su éxito radica en que se trata de una terapia enfocada en la acción, por lo que los primeros resultados no suelen tardar demasiado en apreciarse.
